Категорија: Физичко здравље и квалитет сна

Дуго гледање у екране може негативно утицати на вид, држање тела и ритам спавања код деце. Ограничење коришћења гадгета омогућава децу да више времена проводе у физичким активностима и обезбеђује квалитетан сан, што је кључно за њихов раст и развој.